2020-04-23から1日間の記事一覧

ハッピーホルモン

NHKのガッテン!で、 コロナウィルスや日々に感じる不安などを軽減してくれる、脳から出てくる「オキシトシン」というホルモンの話をしていました。 オキシトシンにはストレスを軽減してくれたり、関節痛などの痛みを和らげてくれたり、認知症の症状が改善し…